Janneke Wittekoek

Een hartig theatercollege dat de spreekkamer naar het theater brengt.

De constatering is simpel, geruststellend aangenaam en verontrustend tegelijk: tachtig procent van de hart- en vaatziekten kan worden voorkomen door een gezonde leefstijl. Het is de stellige overtuiging van Dr. Janneke Wittekoek - en van vele van haar collega’s. Janneke kan het weten want ze is cardioloog, gezondheidswetenschapper en oprichter van HeartLife Klinieken. Verder is ze bekend van tv-programma’s als ‘De Dokters’ en ‘Gezondtijd’, vermeldt haar cv dat ze gastdocent in ‘Dream School’ is en dat maar liefst acht boeken haar naam op de cover hebben staan.

Even terug: het overgrote deel van de hart- en vaatziekten kan dus voorkomen worden. Hoe dan? Wat moeten we doen - en dan met name vrouwen? Dat laat Janneke weten tijdens dit theatercollege, waarbij ze ons theater tot haar spreekkamer maakt. Want hart- en vaatziekten zijn bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Janneke vertelt over het vrouwenhart – dat anders werkt dan dat van een man – en geeft praktische tips voor een gezonder leven. Hoe herken je hartproblemen? Kies je voor pillen of paprika’s? En welke rol speelt stress? Tijdens een avond vol inzichten, humor en praktische tips leer je alles over cholesterol, gezonde voeding, slaap, stress en de invloed van hormonen. Jannekes hart ligt bij preventie en daarvoor heeft ze tal van strategieën bedacht om hart- en vaatziekten te voorkomen. Kom en geniet van haar ‘medical infotainment’, want hoe kan kennisoverdracht nou gezonder zijn dan met een lach?